L’argent, le sujet qui fâche… Nous sommes tous dans une condition différente, j’en suis bien consciente. Mais une chose est sûre : si tu ne changes rien, les choses resteront toujours les mêmes. Il y a une expression que je déteste entendre, c’est “je n’ai pas les moyens“, surtout venant de quelqu’un qui a une source de revenus fixe.
Nombreux sont les gens qui regardent le “problème” sous le mauvais angle, et s’empêchent de vivre eux-mêmes. #SorryNotSorry C’est toujours plus facile de trouver des excuses, voire de se considérer comme une victime (du système, de la vie, du manque de chance) que de s’assumer comme un acteur de sa situation et de mettre en place les actions nécessaires.
On peut considérer qu’on n’a pas les moyens et ne jamais aller de l’avant, parce que c’est la solution la plus confortable (bizarrement !), ou on peut se donner les moyens d’économiser l’argent nécessaire pour réaliser un projet qui nous tient à cœur (que ce soit s’offrir un sac à main Chanel, partir un mois au Sri Lanka, s’acheter une maison, changer de carrière, ou adopter un chat de race… ou tout simplement pour pouvoir payer ses factures à temps chaque mois, avoir un petit pécule de secours en cas de besoin et vivre plus léger).
Lire aussi : Les facteurs du surendettement, sans langue de bois !


❗️Problèmes d’argent : quand c’est allé trop loin❗️

Dans tous les cas, il y a des situations où une aide extérieure ne peut se substituer à tous les bons conseils du monde.
Si tu n’arrives pas à te sortir de tes problèmes d’argent, voici les coordonnées utiles :

Fais ce p***** de budget !

Je sais, rien d’excitant dans le mot “budget“, pourtant c’est né-cé-ssaire ! Crée un fichier ou utilise un carnet pour suivre ton budget de mois en mois. Note toutes les dépenses fixes mensuelles pour commencer, puis toutes les rentrées fixes, par catégorie. Tu as ton modèle de base que tu peux répliquer pour chaque mois de l’année

A chaque dépense supplémentaire, viens noter la somme et la catégorie d’objet/service. Idem si tu as des rentrées supplémentaires.

Sans faire de budget, impossible de prévoir ses dépenses sereinement, ni de te rendre compte de là où tout ton argent passe. C’est arrivé à tout le monde de se demander où était passé son salaire, tout en ayant l’impression de ne “rien” avoir dépensé récemment. C’est normal, impossible de tout retenir, ni de se rendre compte si on ne fait pas… ses comptes !

Après quelques mois, tu seras déjà capable de mettre le doigt sur les postes de dépense problématiques.

Pour la suite, tout est question de choix : par exemple, si ton loyer est trop élevé par rapport à tes rentrées d’argent, tu as toujours la possibilité de changer de logement ou d’adopter un mode de vie communautaire… ou de continuer à te lamenter en ne changeant rien !


Je te conseille la lecture de l’excellent livre “Arrête de déconner” qui explique bien comment changer de vie, s’organiser et budgéter pour atteindre ses objectifs.


Ah oui, n’oublie pas le poste “épargne” dans ton budget. D’ailleurs, si tu veux épargner, la meilleure solution, c’est de mettre l’argent de côté dès que tu l’as entre les mains. Si l’argent reste sur ton compte courant, tu seras tenté.e de le dépenser. S’il est déjà placé sur un compte épargne, cela demande plus d’efforts et c’est souvent suffisant pour t’empêcher de le faire.


Tu n’as jamais réussi à tenir ton budget plus de quelques jours ? Télécharge pour seulement 2,99 € mon budgéteur automatisé qui te permet d’encoder facilement tes dépenses et entrées d’argent, de définir les dépenses mensuelles pour toute l’année, de créer des alertes quand tu approches d’une somme limite, et de savoir où ton argent disparaît ! 

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A lire : J’ai vécu 6 mois sans revenu fixe et j’ai fait un budget précis de toutes mes dépenses et rentrées alors que j’étais en lancement de mon entreprise.


Femme qui tient de l'argent dans ses mains

Avoir le contrôle sur son argent… vraiment une question de chance et de chiffres ?

L’envie

Pour éviter de te dédouaner de ta situation, arrête de te comparer aux autres. C’est sûr, quelqu’un qui gagne 10 000 € par mois a potentiellement plus de facilités à épargner que quelqu’un qui en gagne 1 000 €. Potentiellement. Car en réalité, plus on a de l’argent, et plus on est tenté d’en dépenser.
Économiser, c’est un choix conscient. Tu sais quoi ? Pour n’importe qui sur terre, il est plus facile de dépenser que d’économiser, surtout dans notre société de sur-consommation qui pousse à l’achat toutes les 5 minutes.
Envier les autres, c’est vouloir suivre un train de vie qui ne nous correspond pas toujours. C’est par exemple s’acheter de nouveaux vêtements plusieurs fois par mois pour se rapprocher de la vie des célébrités, ou de personnes “”plus aisées””, qui nous fait envie. C’est le genre de comportement dont il faut se défaire.
Je t’invite ici à viser une vie plus simple et à te recentrer sur TES besoins à toi : pas ceux suscités par la société de consommation, la publicité, tes ami.e.s, les personnes que tu fréquentes de près ou de loin, la ou les personnes qui partagent ta vie, etc.
Autre scoop : avoir plus d’argent ne rend pas plus heureux ! Dès lors qu’on est en mesure de subvenir à ses besoins primaires (manger, dormir dans un endroit sécuritaire…), l’argent supplémentaire n’augmente pas notre niveau de bonheur, même si les médias tentent de te convaincre du contraire.
Dans cette optique, cesse de te lamenter sur ce que tu pourrais faire avec plus d’argent, ou de penser aux problèmes que tu n’aurais pas si tu avais plus de thunes : la question c’est 1/ de quoi tu disposes aujourd’hui et 2/ comment tu décides de t’en servir.
Femme qui mesure des piles de pièces de monnaie

De combien d’argent disposes-tu, aujourd’hui, et que veux-tu en faire ?

Achats “passifs”

Il existe deux types d’achats : ceux que tu as décidé de faire, et ceux qui sont le résultat de la tentation, compulsifs, “passifs”. Ce sont ces achats que tu fais car tu as vu une promo, ou tu as traîné dans un magasin (ou sur un e-shop), ou tu as vu une publicité…

Pour t’assurer d’acheter uniquement ce dont tu as besoin, prends le temps de la réflexion avant de dépenser de l’argent, ne cède jamais sous le coup de l’impulsion.

Tu ne dois rien à personne : pas même aux collègues ou amis qui essaient de te vendre des babioles pour telle ou telle cause. Si tu as des problèmes d’argent, les petites sommes sont peut-être ce qui plombe ton budget sans t’en rendre compte !

Fuis les achats qui sont poussés vers toi : les promotions en tête de rayon, les démonstrations dans les magasins, les vendeurs poussifs, les newsletters promotionnelles… Ce sont des techniques pour te faire dépenser rapidement, sans réfléchir. Résultat, tu as moins d’argent, et tu as acquis des choses dont tu n’as pas nécessairement besoin ni même envie !

Enfin, pour éviter d’acheter en flânant dans les magasins, ARRÊTE DE FLÂNER DANS LES MAGASINS ! Le shopping n’est pas un passe-temps, trouve une activité plus intéressante, bénéfique, épanouissante…, ne culpabilise pas de refuser une sortie shopping avec des amis, tiens-toi éloigné.e des tentations si tu n’arrives pas à y résister (ça viendra avec le temps !).

Dans la même idée, désabonne-toi des newsletters promotionnelles dès qu’elles arrivent dans ta boîte mail, et éviter de t’inscrire à ces lettres d'”information” insistantes.

Main qui tient une pièce de monnaie

Les “petites” dépenses sont souvent celles qui plombent le budget !

Quelques pistes supplémentaires pour économiser au quotidien

Le maître mot à retenir, c’est réfléchir. Nous sommes quasiment tous sur pilote automatiques, ancrés dans notre routine métro-boulot-shopping-dodo, et nous faisons beaucoup de choses sans remettre quoi que ce soit en question. Ça doit changer ! Les points suivants ne sont que quelques exemples, mais je t’invite à cette remise en question de tous les gestes qui te coûtent de l’argent, pour trouver éventuellement des alternatives ou t’en défaire.

Chercher l’alternative gratuite

Non, il n’est pas nécessaire de se priver de toute et de devenir le pire des radins. Cependant, à chaque fois que tu envisages d’acheter un objet ou un service, réfléchis aux possibles alternatives gratuites (ou meilleur marché… mais gratuit c’est toujours mieux). De cette manière, tu dépenseras ton argent dans ce qui te tient vraiment à cœur / là où tu penses que c’est juste et justifié.

Tu as besoin d’un objet ? Tu peux peut-être troquer ou le trouver dans une donnerie, voire juste l’emprunter à une connaissance si l’utilité est temporaire. Ensuite, envisage le marché de seconde-main, en commençant par les magasins comme Emmaüs, puis les achats entre particuliers…

Tu veux te mettre au sport ? Au lieu de prendre un abonnement en salle, tu peux envisager les sports gratuits, comme le jogging, ou toutes les disciplines qui peuvent être enseignées à distance : il y a des milliers (au moins !) de vidéos gratuites sur Youtube, que tu veuilles faire de la danse, du fitness, du renforcement musculaire, des pilates, du yoga… Si tu tiens à pratiquer du sport avec un encadrement, renseigne-toi auprès des clubs et associations de ta ville qui proposent des activités à petit prix (parfois seulement contre le paiement de l’assurance annuelle).

Il existe des sites d’échange de services entre particuliers, idem pour les objets.

Femme qui fait du yoga sur la plage

Il existe souvent une alternative gratuite ou beaucoup moins chère, mais celles-là ne sont pas mises en avant dans les publicités dont nous sommes bombardés au quotidien !

Alimentaire et produits de nécessité : les marques, les produits transformés et les promos

Beaucoup de gens ne jurent que par les marques, même pour les courses de tous les jours, pour l’alimentaire, l’hygiène… Pourtant, les marques ne sont qu’un moyen d’augmenter le prix. Les marques distributeur sont fabriquées dans les mêmes usines que les produits de grandes marques, par les mêmes firmes.
Évite également au maximum d’acheter des produits transformés, ce sont eux qui coûtent le plus cher. Plats préparés, barres sucrées, bonbons, gâteaux préemballés… En simplifiant son alimentation, on fait des économies (et on prend soin de sa santé).
Sans tout supprimer strictement (je sais que ton agenda n’est pas extensible et que tu n’as probablement pas envie de te prendre la tête en cuisine 20 heures par semaine !), tu peux réduire petit à petit, et faire toi-même les plats faciles à préparer.
Si tu as absolument besoin de ta barre chocolatée à la pause ou de ta canette de soda à midi, achète-les au magasin et emporte-les chaque jour avec toi au lieu de les acheter au distributeur, beaucoup plus cher.
lunch sandwich fait maison

Préparer son repas coûte moins cher et est meilleur pour la santé

Ne tombe pas dans le piège des promotions, prix de gros… car ce n’est pas toujours une bonne affaire. Encombrer son garde-manger, c’est faire dormir de l’argent et prendre le risque de gaspiller.
A faire :
  • Simplifie ton alimentation
  • Ne craque pas pour toutes les nouveautés qui sortent
  • Fais une liste et n’achète rien d’autre
  • Évite d’acheter en lot / en promo si ce n’est pas sur ta liste
  • Fais toi-même ce que tu peux

La voiture et le carburant qui coûte trop cher

Se plaindre du prix du carburant, ok…, mais si on essayait aussi et d’abord de réduire ses trajets ?
Cumule les trajets au maximum au lieu de faire des petits trajets séparés, car la voiture consomme plus au démarrage et pendant les premiers kilomètres. Par exemple, profite de ton trajet vers/du boulot pour passer faire tes courses ou aller à la librairie; combine tes sorties au lieu de repasser chez toi pour pas longtemps entre chaque trajet.
Si c’est possible, fais-le à pied ou à vélo, ou en transports en commun.
Profite aussi des possibilités de covoiturage, que ce soit pour de longs trajets de temps en temps, ou pour les trajets réguliers. Ecologie et économie sont souvent bons amis !

Manger tous les jours à la cantine, really ?

Ça demande juste un peu (mais vraiment un peu) d’organisation : on se prépare le soir son repas du lendemain pour le boulot ou la pause de midi à l’école, y compris les en-cas et les boissons.
Pas envie de sacrifier toutes tes soirées ? Je te comprends ! Prends 1 ou 2 heures le weekend pour préparer tes repas de la semaine à l’avance.
Pour le prix d’un sandwich, tu manges du pain et son accompagnement pendant plusieurs jours !
Pense aux contenants et emballages lavables et réutilisables pour éviter de devoir acheter des films conservation ou du papier aluminium.
Plats faits maison pour le lunch

Tu peux préparer tes repas de la semaine à l’avance, cela ne prend pas tant de temps que ça, mais tu y gagnes beaucoup !

A faire :
  • Préparer son thermos de café ou de thé le matin (sauf si les boissons chaudes sont gratuites au boulot / à l’école : profite !)
  • Planifier ses repas pour la semaine (et donc faire une liste pour aller faire les courses)
  • Préparer ce qu’on peut le weekend (il est possible de faire tous ses repas de la semaine le weekend et de congeler/décongeler au fur et à mesure)
  • Apprendre à créer des menus cohérents à base d’une série d’ingrédients limités

batch cooking cuisiner 2h pour la semaine


Lire : J’ai simplifié mes repas, bien manger sans se prendre la tête et sans y passer trop de temps


Pour te motiver, fais les comptes sur une semaine de ta note de cafés à emporter / boissons et collations aux distributeurs / cantine ou resto ou sandwicherie, puis multiplie par le nombre de semaines sur l’année.

Sortir ses dix doigts de ses poches

Faire soi-même, c’est toujours moins cher que d’acheter du “tout fait”. C’est très vrai et très facile à mettre en application quand ça concerne la nourriture (faire son jus de fruit ou sa soupe ne demande pas une grande expertise). C’est vrai aussi pour l’une ou l’autre bricole.
Pense aussi aux échanges de services. Ton voisin cherche peut-être quelqu’un qui pourrait lui recoudre un bouton de temps en temps, ta as peut-être justement un mur à faire peindre…
Ton voisin est peut-être canon, et tu es peut-être célibataire (hop, une inscription sur Meetic économisée).
A faire :
  • Se pencher sur les sites d’échanges de servies entre voisins, ou de petits services rémunérés (comme la plateforme ListMinut en Belgique).
  • Réfléchir avant de racheter : est-ce que je peux réparer, ou utiliser autre chose ? C’est peut-être possible de l’emprunter ou le louer aussi !
  • Faire soi-même tout ce qui est facile et rapide à faire, pour commencer.

Des “petites économies” au quotidien… un gros chiffre en fin d’année !

As-tu vraiment besoin de dépenser 25 € par mois en forfait mobile ? Et si tu diminuais ton abonnement pour mettre 10 € chaque mois dans ton cochon pour le gros projet qui te fait rêver ? D’ailleurs, si tu veux vraiment gérer ton budget, je te conseille de (re)passer à la carte prépayée !
Pourquoi ne pas aller à la séance de ciné du dimanche matin qui est moins chère ? Pourquoi ne pas faire l’impasse sur la bouteille d’alcool quand tu sors en boîte ? Pourquoi acheter une bouteille d’eau à 2 € au distributeur alors que tu la paies 10 fois moins chère au supermarché (sans parler de l’eau du robinet…) ?
Pourquoi ne pas arrêter de fumer aussi tant qu’on y est (pas taper ! mais bon, pour être tout à fait honnête, quand on me dit “qu’on n’a pas les moyens” et qu’on fume, ça me sidère…) ?
Sans arrêter de vivre, prends le temps de te questionner face à chaque dépense. Simplifie ta vie pour être sûr.e de dépenser de l’argent de manière utile (utile = pour satisfaire un besoin réel ou pour se donner du vrai bon temps), fais le tri dans les activités (celles que tu te sens obligé.e de faire par exemple) et dis non quand tu ne veux pas participer à une dépense de groupe où tu ne te retrouves pas.
Être aligné.e, c’est le meilleur moyen de bien dépenser son argent.

J’ai beaucoup aimé ce post que j’ai vu passer sur Instagram récemment :

“Des courses saines pour la santé à $100 : trop cher
Un rendez-vous au resto à $100 : raisonnable
Un rendez-vous chez le thérapeute à $130 : absurde
Des courses chez Target (un magasin de bric-à-brac bon marché) à $130 : super affaires !
Un cursus scolaire à $1000 : cher
iPhoneà $1000 : une nécessité
Un camp de vacances pour les enfants à $180 : trop
Une nouvelle paire de chaussures à $180 : elles étaient en solde !
1 heure de sport : j’aimerais avoir le temps !
1 heure à regarder Netflix : allez encore un autre !
Tout ce que vous faites dans la vie est basé sur vos priorités. Où voulez-vous être dans 10 ans ?”

Réfléchir à deux fois avant d’acheter

Les achats compulsifs sont évidemment une grosse source de dépenses inutiles. Tu es satisfait.e sur le moment, mais plus tard ton achat ne t’excite plus autant ? Même si ce top ne coûtait que 10 €, c’est une mauvaise habitude à perdre.
On cumule les petites sommes, et à la fin du mois on se demande où est passé l’argent de notre dernier salaire…
Mieux vaut réfléchir avant d’acheter, y revenir le lendemain, ou mieux plusieurs jours après. Souvent, on se rend compte que ça passe !
Ralentis et pense à ta réelle motivation à consommer : est-ce que l’envie ou le besoin vient de toi, vraiment, ou est-il influencé par une situation, une chose ou une personne extérieure ?

Mettre de l’argent de côté dès qu’on en reçoit !

Ce conseil, on l’entend souvent, mais combien le suivent ? Dès que tu as une rentrée d’argent (genre… ton salaire, chaque mois), il faut en mettre une partie de côté.
Pour ça, il faut tenir un peu les comptes et savoir à l’avance quelles seront les dépenses (prévisibles) du mois, à savoir les courses alimentaires, les factures, le carburant… A ça on ajoute une part pour les imprévus (facture oubliée, pépin), et ça nous donne un montant fixe qu’on doit se forcer à mettre sur son compte épargne directement.
Pour prévoir ton épargne, tu dois tenir un budget !

(Carte de) crédit, non merci

J’ai toujours été anti-crédit, encore plus quand ce n’est pas nécessaire. A bas le crédit à la consommation ! Acheter une télé ou un rouge à lèvres à crédit, no way !
Ne pas avoir de carte de crédit me permet d’éviter beaucoup d’achats compulsifs. J’ai opté pour une “carte de crédit prépayée” qui me permet de réaliser des achats lorsque aucun autre moyen de paiement n’est proposé, mais qui m’impose le temps de la réflexion, puisqu’il faut la recharger ! C’est donc parfait pour filtrer les achats compulsifs.
Aussi, ne rien acheter à crédit permet de savoir exactement de combien d’argent on dispose pour démarrer le mois suivant.
A faire :
  • Ne dépense pas tout l’argent que tu gagnes, et ne dépense surtout pas l’argent que tu n’as pas !!!

Un inventaire, ça calme !

Faire le tour de ce qu’on a régulièrement, l’écrire pour se rendre compte du nombre de choses qu’on accumule, essayer de chiffrer, ranger de temps en temps ses stocks pour se rappeler qu’on a déjà 5 bouteilles de shampoing, c’est une thérapie qui m’aide beaucoup !
Le désencombrement m’a permis de sortir de mes cercles vicieux d’achats compulsifs, d’accumulation, de besoin de consommer pour consommer… alors que j’avais l’habitude de gaspiller mon argent dans des objets inutiles !
Comment Camille se lance a fait des économies grâce au zéro déchet

Bonus : adopter le minimalisme

Le minimalisme finalement, c’est un peu la combinaison de toutes ces bonnes habitudes, plus celle très importante d’arrêter d’acheter sans raison.
Faire le point sur ce qu’on a déjà, désencombrer tout ce qu’on n’utilise pas, tirer des conclusions, consommer moins et mieux.
Prise de conscience, nouvelles habitudes plus saines, et on reprend son pouvoir d’achat en main !
A toi maintenant de décider d’acheter des objets avec ton argent, ou de faire quelque chose de plus productif, comme le faire fructifier, le placer sur un compte épargne, ou te faire une tirelire pour LE projet de ta vie (ou le premier d’une longue série).

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Argent : avoir les moyens ou se donner les moyens ?

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