Simplifier sa routine beauté
…du savon solide (écologique, économique, simple et facile) de l’argile de l’huile de coco (pour me démaquiller, pour nourrir ma peau, pour nourrir mes cheveux) un déodorant solide (après des…
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…du savon solide (écologique, économique, simple et facile) de l’argile de l’huile de coco (pour me démaquiller, pour nourrir ma peau, pour nourrir mes cheveux) un déodorant solide (après des…
…minimaliste. Il n’existe pas de règle universelle : le minimum nécessaire dépend de chacun.e, de votre mode de vie, des vos besoins, de vos capacités… Cependant vous pouvez définir votre…
…peau de respirer et de s’exprimer. Aller au plus simple Adopter une attitude slow, c’est aussi aller à l’essentiel dans le choix de ses produits. J’achète encore des cosmétiques prêts-à-l’emploi,…
…mental Désencombrer le garde-manger Désencombrer les vêtements de maison, de sport, sous-vêtements… Désencombrer ses réseaux sociaux et sa vie numérique Désencombrer ses produits ménagers Désencombrer sa papeterie et son matériel…
Depuis quelques années maintenant, je m’efforce de lire des livres écrits par des femmes, regarder des films et séries scénarisés et produits par des femmes et écouter des chansons écrites…
…Qu’il s’agisse de comparaison physique, ou de tout autre domaine (travail, volonté, réussite, richesse, relations, famille…), tellement de paramètres entrent en jeu pour définir notre personnalité, notre parcours de vie,…
Nouveau pas vers une vie plus simple et qui produit moins de déchets, nous allons soulever la question des culottes de règles ! Utilisatrice de longue date de la coupe…
…faire des “bains de bouche” (oil-pulling), de se brosser les dents, de se démaquiller facilement, de nourrir ses cheveux (cuir chevelu), de se masser, de lubrifier (attention, cependant non compatible…
…détox digitale Que peut-on faire face à cette pression du physique parfait ou de la glam life sur les réseaux sociaux ? Se désabonner des comptes qui prônent des objectifs…
…aussi de pouvoir relativiser et de mettre de côté ses sentiments et ses craintes non fondées (peur de manquer, peur du vide, attachement excessif…). C’est difficile, surtout au début, mais…