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régime et autres supplices

Bien-être

Le sport, le jogging, la douleur…

Je me suis rendu compte il y a quelques mois que le manque de sport est vraiment très néfaste, et à quel point arrêter toute activité physique depuis presque un an m’a fait du tort. Je ne me rendais pas…

Alimentation

Une glace fruitée à faire soi-même

Vous vous souvenez des Calippo ? J’adorais ces glaces à l’eau, j’en ai mangé des tonnes quand j’étais petite. Aujourd’hui, on vend des super ustensiles en silicone pour fabriquer ses glaces à l’eau soi-même. J’en ai plusieurs dont celui-ci qui est…

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