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Bien-être

Il n’est JAMAIS bon de se COMPARER

J’étais cette personne qui passait son temps à se comparer avant. Bien sûr, la tentation est toujours présente, mais depuis que j’ai compris tous les problèmes que cela occasionne, je travaille à changer cette mauvaise habitude. Se comparer aux autres…

chaussettes en laine, pâtisserie, café, livres, être confortable chez soi
Maison

A la découverte du HYGGE

Tu connais le Hygge ? Plaid, lumières douces, tasse remplie d’une boisson chaude, intérieur cosy… Non, je ne suis pas en train de te décrire une double-page du dernier catalogue Ikea mais bien une des facettes de l’art de vivre…

Bien-être

Le désencombrement du mental

J’ai eu un coup de cœur pour une série de livres récemment. Le premier s’appelle La magie du J’en ai rien à foutre. C’est un livre rédigé par l’anti-gourou Sarah Knight et qui m’a grandement fait avancer à un moment où…

Bien-être

Comment on fait pour être heureux seul ?

Énormément de gens pensent que pour être heureux, il faut être en couple. Il faut être comme tout le monde, correspondre à l’image que la société nous renvoie du bonheur. Casé, avec un chien et deux gosses, un boulot stable…

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