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Conseils bien-ĂȘtre et dĂ©veloppement personnel pour une vie plus alignĂ©e, qui te correspond, dans le respect de toi-mĂȘme, de l’environnement et des autres.
Peut-on vivre ses journĂ©es de maniĂšre totalement improvisĂ©e et obtenir des rĂ©sultats ? Certain·es y parviennent peut-ĂȘtre, mais ça me semble compliquĂ© ! Cependant, comment fait-on pour organiser ses journĂ©es, se donner une direction et structurer son activitĂ© quand on…
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Est-ce que tu te sens rĂ©guliĂšrement submergé·e de nouvelles idĂ©es ? Est-ce que tu jongles avec diffĂ©rents projets potentiels qui tournent en rond dans ton esprit ? Ătre crĂ©atif·ve, c’est un cadeau, mais c’est aussi parfois une source de stress….
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Voici une idĂ©e pour fabriquer un tableau de suivi d’activitĂ©s rĂ©utilisable, pour Ă©viter d’acheter un objet neuf, et pour ne pas devoir le recrĂ©er chaque semaine. Dans mon cas, je voulais un tracker qui me permette de me rendre compte…
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Ce matin je dĂ©coupais des prunes du jardin pour en faire une tarte, quand je me suis demandĂ© si je pouvais refaire pousser des pruniers avec les noyaux. Une rapide recherche sur Internet m’a appris que oui. Puis j’ai commencĂ©…
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Je suis actuellement dans une phase de " dĂ©-productivitĂ©Â " ! J’ai toujours ressenti le besoin d’ĂȘtre productive, de faire des trucs, mĂȘme pendant mon temps libre. RĂ©sultat, je suis toujours fatiguĂ©e, je reprends la semaine de boulot vaseuse, et surtout je…
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Cette annĂ©e, je n’ai pas pu partir en vacances Ă cause d’une sĂ©rie de raisons diverses et variĂ©es. Le problĂšme, c’est que j’adore voyager, et qu’aprĂšs deux ans de confinement et de dĂ©placements trĂšs limitĂ©s, j’Ă©tais impatiente de m’envoler vers…
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Le slow sex, c’est le principe de reprendre le temps, de ralentir, et d’ĂȘtre ancré·e et prĂ©sent·e dans sa sexualitĂ©. A l’Ă©coute de soi et de l’autre (ou des autres, petit·e coquin·e). Si on a perdu (ou jamais eu) l’habitude…
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Ă un moment oĂč je n’arrivais plus Ă me projeter dans le monde du travail salariĂ©, j’ai trouvĂ© la rĂ©ponse Ă tous mes problĂšmes, servie sur un plateau : il faut devenir entrepreneure, pardi ! C’est la seule maniĂšre d’ĂȘtre…
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Quel est l’impact de notre prĂ©sence sur les rĂ©seaux sociaux sur notre estime de soi, et comment en sommes-nous venus Ă travailler notre " image de marque " sur des sites et applications censĂ©s nous permettre de garder ou crĂ©er du lien…
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S’inspirer ? Oui. Admirer ? Si ça reste dans une saine mesure. Se comparer ? Jamais une bonne idĂ©e. Se comparer aux autres entraĂźne beaucoup de frustrations, un sentiment d’injustice parfois, et bien d’autres sentiments nĂ©gatifs, comme la jalousie ou…
Read moreCoucou, c’est moi ! đ 
J'ai lu un livre dĂ©diĂ© au TDAH chez les femmes, et je me suis reconnue dans ces comportements qui me faisaient autrefois penser que je ne pouvais pas ĂȘtre atteinte [...]
Des jeux vidéo, des manga et anime, des romans... ce que j'ai aimé récemment [...]
Ou comment présenter sa situation pro (et perso) quand on est une touche-à -tout [...]
Une population docile et ordonnĂ©e sans criminalitĂ© ? Lâentreprise Big Universe y est parvenue en supprimant lâintimitĂ©, aussi bien dans les lieux publics que privĂ©s.