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Bien-être

Bien-être

Connais-tu tes objectifs de vie ?

Même si l’important reste le voyage, les choses que l’on vit au quotidien, notre cheminement… c’est important de savoir vers quoi on veut se diriger. Il faut accepter de ne pas tout contrôler, se laisser porter par les événements, tout…

Bien-être

Simplifier sa routine beauté

Avant même de décider de devenir minimaliste (<= mon histoire juste là), j’avais commencé à me pencher sur l’intérêt des différents gestes beauté que je pensais devoir faire. Le déclic, je l’ai eu grâce au livre “Adoptez la Slow Cosmétique”*….

Bien-être

Le désencombrement du mental

J’ai eu un coup de cœur pour une série de livres récemment. Le premier s’appelle La magie du J’en ai rien à foutre. C’est un livre rédigé par l’anti-gourou Sarah Knight et qui m’a grandement fait avancer. C’est un clin d’œil…

Bien-être

Du coaching en minimalisme ?

Aujourd’hui, j’ai envie de parler d’un projet qui me trottait dans la tête depuis un moment. Après un commentaire encourageant sur Youtube, j’ai décidé de tenter le coup, même si pour l’instant j’en suis encore aux fondations. J’ai envie d’apprendre…

Bien-être

Il n’est JAMAIS bon de se COMPARER

J’étais cette personne qui passait son temps à se comparer avant. Bien sûr, la tentation est toujours présente, mais depuis que j’ai compris tous les problèmes que cela apporte, je travaille à changer cette mauvaise habitude. Se comparer aux autres…

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