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Bien-être

Bien-être

Du coaching en minimalisme ?

Aujourd’hui, j’ai envie de parler d’un projet qui me trottait dans la tête depuis un moment. Après un commentaire encourageant sur Youtube, j’ai décidé de tenter le coup, même si pour l’instant j’en suis encore aux fondations. J’ai envie d’apprendre…

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Il n’est JAMAIS bon de se COMPARER

J’étais cette personne qui passait son temps à se comparer avant. Bien sûr, la tentation est toujours présente, mais depuis que j’ai compris tous les problèmes que cela apporte, je travaille à changer cette mauvaise habitude. Se comparer aux autres…

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Soigner son rhume au naturel

Je sais, on ne peut pas vraiment parler de “soigner” un rhume, puisqu’on n’a qu’à attendre qu’il se termine, mais on peut faciliter la guérison et atténuer les symptômes. Voici quelques bonnes habitudes à prendre pour passer ce moment difficile……

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Le sport, le jogging, la douleur…

Je me suis rendu compte il y a quelques mois que le manque de sport est vraiment très néfaste, et à quel point arrêter toute activité physique depuis presque un an m’a fait du tort.   Je ne me rendais…

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Shampoing solide Lamazuna

J’ai dû tester plusieurs shampoings solides avec de trouver celui qui me convenait, assez efficace et facile d’utilisation. Celui que j’ai adopté après ces essais, c’est le shampoing solide Lamazuna. Pourquoi un shampoing solide ? Réduction énorme des déchets, plus…

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ENFIN UN GUIDE CLAIR ET PRATIQUE POUR DÉSENCOMBRER !

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