J’ai suivi le cours sur La Science du Bonheur de Yale, comment c’était ?
…genre trop bonne trop conne). A un moment, j’ai ressenti le besoin de devenir plus égoïste pour me recentrer sur mes besoins et mes sentiments. Aujourd’hui, je ne sais pas…
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…victoires avec et pour toi-même. 5. Admire mais reste terre-à-terre. C’est bien d’avoir des “role models“, des personnes qu’on admire et qui nous inspirent, mais cela ne doit pas devenir…
…mental ! Table des matières Désencombrer sa tête Les messages contraignants ou “drivers” Devenir minimaliste aussi dans les pensées Les 3 “objets mentaux” à désencombrer Désencombrer sa tête Si on…
…choix motivé par l’écologie et la déconsommation. Marie et son compagnon souhaitent devenir de plus en plus autonomes et limiter leur impact. Ils produisent déjà leur électricité grâce à des…
…que tu ne mets pas assez de réflexion dans tes achats ! Au niveau financier, les passions peuvent vite devenir un gouffre incontrôlable. C’est à toi de savoir de quels…
…bien supérieur Astuce anti-encombrement et anti-regrets pour les soldes (qui vaut aussi pour les achats de seconde main, qui peuvent devenir un piège !) : pose-toi les mêmes questions qu’en…
…recommande fortement : Le documentaire “Derrière nos écrans de fumée” sur Netflix, où d’anciens ingénieurs de Facebook, Google… révèlent comment les utilisateurs sont manipulés pour devenir accro. L’épisode “Dans l’enfer…
…couvent leurs enfants, ne leur permettant pas de faire leurs expériences, de devenir antifragiles en se confrontant à des forces contraires, de vivre des échecs et de connaître des erreurs….
…d’objets divers et variés. J’ai acheté d’avance des bocaux de légumineuses pour devenir végétarienne et manger sain, mais je ne les digère pas, j’ai dû me faire violence pour les…
…articles à 1 ou 2 € sur le site…). Bref, mes arguments de base concernant l’écologie n’étaient plus si convaincants que ça et ça commençait à devenir contraignant finalement. La…