31 activités à pratiquer pour ralentir
…les orteils, en se concentrant sur les sensations présentes sur chaque parcelle du corps, jusqu’à arriver sur le haut du crâne. Un super exercice à faire avant de dormir et…
26 mars 2020
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…les orteils, en se concentrant sur les sensations présentes sur chaque parcelle du corps, jusqu’à arriver sur le haut du crâne. Un super exercice à faire avant de dormir et…
…salon, en événements networking, mais surtout en présence sur Internet : la majeure partie de ce budget a été investie dans mes 2 blogs professionnels, celui-ci en tête (raison pour…
…et boire sur des tatamis, si on a de la chance (et on l’a eue). On peut également s’assoir face aux fenêtres avec vue sur la ruelle. L’intérieur est feutré,…
…et autres épreuves cotées : plutôt que de se focaliser sur les points que l’on va recevoir, il faut surtout se concentrer sur l’apprentissage et le chemin. En effet, les…
…mon regarde sur l’apparence, simplifier mon dressing, penser à ce qui est important pour moi… m’a vraiment libérée. Tu trouveras pas mal d’articles sur le désencombrement sur ce blog, je…
…l’insertion, n’hésite pas à tester différentes positions (assise sur les toilettes, accroupies, une jambes surélevée sur le bord de la baignoire…). Comment la choisir ? Le plus important est de…
…des débats houleux et de contredire tout et n’importe quoi pour le plaisir d’énerver les gens. C’est frustrant, je te l’accorde : parfois, je regarde un reportage sur Youtube sur…
…mieux, travailles-y. Mais surtout, sans te donner comme objectif d’atteindre quelque chose que tu as vu sur Internet ou dans les médias. Le besoin de changement doit venir de toi,…
…à voir avec l’intérieur d’un château occidental, on y voit surtout des volées de marches, c’est très sobre. C’est surtout l’extérieur des châteaux japonais qui me marquera durant le voyage…
…dans la slow fashion. 5. Garder ses vêtements sur la durée Acheter slow, c’est aussi (et surtout) ne pas acheter ! On adopte donc de nouvelles bonnes habitudes : on…
