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…cosmétique slow, pourquoi ? Repenser sa routine cosmétique (hygiène, soins, maquillage) en mode “slow”, c’est remettre de la réflexion dans les gestes du quotidien. T’es-tu déjà demandé pourquoi tu appliquais…
…en vente. L’un des principes mis en œuvre dans un désencombrement réussi, c’est de faire sortir les objets rapidement de chez soi. En effet, si tu désencombres pour te sentir…
…comportements compulsifs (comme les achats répétés par exemple !) car nous ne sommes plus capables que de profiter de distractions et satisfactions rapides et efficaces (mais aussi rapidement évaporées…). On…
…au mécontentement, à l’auto-critique injustifiée, et finalement à l’inaction ! Être rapide c’est bien, mais quand ça devient une source de stress ce n’est pas constructif. Evidemment que “faire des…
…d’ambiance nature). Rapide ou lente, pratiquer la marche te fait bouger sans trop de peine. 6/ Méditer Oulala, encore pire que le yoga… pourtant, 10 minutes de méditation par jour…
…chers sont aussi une bonne idée. Jouets, les enfants en ont souvent trop et leurs attraits évoluent rapidement. Livres, même s’ils vieillissent un peu plus vite que d’autres types d’objet…
…pas de mes études, je voulais finir le plus rapidement possible, et chaque obstacle dans ma formation m’étais quasiment insupportable. Je me braquais face à chaque problème. J’ai failli abandonner…
…objets sans contrepartie, et de trouver des objets gratuits. Un bon moyen de se débarrasser rapidement. Le revers de la médaille, c’est que beaucoup de gens vont sur ce genre…
…et du temps : il ne s’agit pas uniquement de noter rapidement cinq faits, mais bien de prendre un moment pour apprécier ces choses, s’y replonger s’il s’agit de situations…
…de discuter ouvertement et de déballer ses problèmes tout de suite. Cela a finalement renforcé la relation du couple : les problèmes sont résolus rapidement, pas question de faire la…
