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désencombrement mental

Bien-être

Faire la paix avec la procrastination

Tu as lu des dizaines d’articles sur “Comment vaincre la procrastination” ou “Comment combattre la paresse” ou “Comment devenir une personne parfaite super organisée avec de l’énergie à revendre“. Pourtant, tu apprécies toujours autant repousser à plus tard, ne rien…

Culture

Comment ne plus être en retard !

Lundi ! Le jour où les gens sont le plus en retard, où le réveil est le plus difficile, où il y a le plus de bouchons sur les routes, où on est grognon et on se dit que le…

Bien-être

Le désencombrement du mental

J’ai eu un coup de cœur pour une série de livres récemment. Le premier s’appelle La magie du J’en ai rien à foutre. C’est un livre rédigé par l’anti-gourou Sarah Knight et qui m’a grandement fait avancer. C’est un clin d’œil…

Bien-être

Il n’est JAMAIS bon de se COMPARER

J’étais cette personne qui passait son temps à se comparer avant. Bien sûr, la tentation est toujours présente, mais depuis que j’ai compris tous les problèmes que cela apporte, je travaille à changer cette mauvaise habitude. Se comparer aux autres…

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