Retrouver du temps pour soi : désencombrer son agenda
…4 :21 PDT L’astuce pour avancer dans ses projets avec moins de pression : Découpe tes tâches en sous-tâches que tu peux réaliser dans un délai court ou moyen et selon…
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…4 :21 PDT L’astuce pour avancer dans ses projets avec moins de pression : Découpe tes tâches en sous-tâches que tu peux réaliser dans un délai court ou moyen et selon…
…vase assez large, ou cet appareil que l’on appelle réfrigérateur. Pelle à tarte : des couverts et un peu d’habileté. Presse-purée : une fourchette. Livres de cuisine et recettes A…
…desservies par le rail local) pour 1h15. On prend ensuite un train JR express jusqu’à Nakatsugawa (45 minutes). On finit avec un bus dans des routes très sinueuses de montagne…
…Cette édition est donc surtout axée sur l’acceptation de soi. Être soi-même dans notre société n’est pas une mince affaire. Entre jugements, pression de se conformer à la “norme” et…
…l’entrejambe. Elles me donnent l’impression d’être plus “respirantes”. Les serviettes lavables n’ayant pas de côté collant, elles se fixent généralement avec des boutons pression. Les serviettes ImseVimse que j’utilise ont…
…créés par la publicités, les vidéo des youtubeurs·es, les super promotions au magasin, des articles de presse… ne sont pas des besoins qu’on ressent réellement, mais seulement une envie. C’est…
…détox digitale Que peut-on faire face à cette pression du physique parfait ou de la glam life sur les réseaux sociaux ? Se désabonner des comptes qui prônent des objectifs…
…de l’eau, soit dans une préparation plus élaborée). photo Bioflore Une huile végétale Huile de coco ou huile liquide au choix, tant qu’elle est 100% végétale et pressée à froid….
…aligné.e Je m’exerce régulièrement à relativiser, mais si je dois me soumettre à cet exercice, c’est que la pression de la comparaison est bien là. Je dois forcer mon esprit…
…naturelles, aux événements, aux imprévus, mais plutôt être flexible et s’adapter. Lorsqu’on s’intègre dans une structure rigide, une pression trop forte finit par tout briser. “Fragile : ce qui craint les…