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…de m’y mettre (je n’en ai jamais fait). Une année, j’avais demandé pour Noël un tablette graphique pour faire des dessins informatisés. Je l’ai utilisée deux fois, parce qu’il fallait…
…aussi de pouvoir relativiser et de mettre de côté ses sentiments et ses craintes non fondées (peur de manquer, peur du vide, attachement excessif…). C’est difficile, surtout au début, mais…
…de gestes, d’activités, pour bien démarrer. Il peut s’agir de faire de la méditation, du yoga, de regarder UN épisode de ta série préférée, de boire un grand café noir…
…un spa, un massage, du sport, des ateliers de peinture, de beaux voyages… DES MOMENTS. Le concept de “Collectionner des moments plutôt que des objets”. Des moments soigneusement choisis, sans…
…des États-Unis dans le cadre de son travail de community organizer. Elle nous parle de combat pour les droits civiques, de racisme, de classisme, de sexisme, de violences, de pouvoirs…
…Qu’il s’agisse de comparaison physique, ou de tout autre domaine (travail, volonté, réussite, richesse, relations, famille…), tellement de paramètres entrent en jeu pour définir notre personnalité, notre parcours de vie,…
…la valeur payée des objets est moindre. On évite ainsi : de générer des déchets, de créer de la demande alors que tout est déjà sur-produit, de donner de l’argent…
…mental Désencombrer le garde-manger Désencombrer les vêtements de maison, de sport, sous-vêtements… Désencombrer ses réseaux sociaux et sa vie numérique Désencombrer ses produits ménagers Désencombrer sa papeterie et son matériel…
…de 500 Go permet de stocker énormément de fichiers. Si vous gardez beaucoup de fichiers volumineux, tels que des photos haute définition, des vidéos (films, séries…), des fichiers graphiques, vous…
…un style plutôt que de suivre des modes et acheter des tenues toutes faites (pour être vite démodées). Préparez vos paniers de tri, car on va débarrasser nos garde-robes… 1….
